Herzlich willkommen bei Sanft Schlafen!
Ich bin Anne-Marie - Schlafcoach für Babys und Kleinkinder sowie Kinderkrankenschwester mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Kindern.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, wenn Dein Baby oder Kleinkind nicht gut schläft und wie belastend das für die ganze Familie sein kann. Deshalb möchte ich Dir dabei helfen, die Schlafsituation Deines Kindes zu verbessern und Euch damit zu einem besseren und erholsameren Schlaf verhelfen.
Hier findest Du umfangreiche Informationen rund um das Thema Baby- und Kleinkind Schlaf sowie viele weitere Tipps für den Alltag mit Deinem Baby und Kleinkind. Ich biete Dir individuelle Beratungen und Coachings an, um Euch zu einem entspannten Familienleben zu verhelfen. Außerdem findest Du in regelmäßigen Abständen Kurse und kostenfreie Zoom Meetings, die Du besuchen kannst.
Ich freue mich darauf, Euch kennenzulernen und gemeinsam mit Euch den Weg zu einem erholsamen Schlaf zu gehen.
Schwester Anne-Marie
13
JAHRE BERUFSERFAHRUNG
483
ZUFRIEDENE FAMILIEN
24/7
DEINE UNTERSTÜTZUNG
Warum mit mir?
Bedürfnisorientiert
Ein liebevoller Umgang mit dir und deinem Baby ist mir ganz besonders wichtig und liegt mir sehr am Herzen. Wir gehen zusammen auf eure Bedürfnisse ein und erstellen gemeinsam einen Plan der individuell auf euch zugeschnitten ist.
Familiär
Egal ob du das Coaching mit mir allein machen möchtest, oder deinen Partner/in mit einbeziehen willst. Ich stell mich komplett auf eure Wünsche ein. Ihr seid ein Team und ich unterstütze euch in eurem Vorhaben und begleite euch auf eurem gemeinsamen Weg.
Individuell
Jedes Kind ist ein Geschenk und euer wertvollstes Gut! Egal wie ihr euren Weg bestreiten wollt, ich steh bei jeder Entscheidung hinter euch. Denn jedes Kind ist anders und einzigartig. Du kennst dein Kind am besten und weißt was ihm gut tut.
Wie läuft ein Schlafcoaching mit mir ab?
Im kostenlosen Vorgespräch lernen wir uns kennen und ihr schildert mir kurz eure Situation.
Nun führt ihr ein Schlafprotokoll, welches ich im Anschluss für euch auswerte.
Im Analysegespräch besprechen wir über Zoom eure Situation so detailliert wie möglich. Zusammen mit der Auswertung der Schlafprotokolle gehen wir auf Ursachenforschung und entwickeln gemeinsam den ersten Schritt - euer Ziel wird formuliert.
Nun knüpfen wir an die ersten Erfolge aus dem Analysegespräch an. Beim Coachinggespräch gebe ich dir all das Wissen an die Hand, welches du benötigst. Gemeinsam erstellen wir einen Schritt für Schritt Plan, um eure persönlichen Ziele zu erreichen.
Optional können wir im Kontrollgespräch eure Zwischenschritte zusammen analysieren und ggf. Schritte anpassen, bevor wir ins Anschlussgespräch gehen.
Geschafft!
Im Abschlussgespräch besprechen wir offene Fragen und feiern eure Erfolge.
Wann ist mein Babyschlafcoaching für dich das Richtige?
Dein Kind...
...ist müde, findet aber nicht in den Schlaf?
...kommt Tagsüber nicht zur Ruhe und schläft schlecht ein?
...schläft nicht mehr ohne Einschlafhilfen ein?
...schläft nicht ohne dich oder deinen Partner:in?
...schläft nur an der Brust oder der Flasche?
...wacht häufig Nachts auf und findet schlecht zurück in den Schlaf?
Deine...
...Müdigkeit hat ein neues negatives Level erreicht?
...Kräfte neigen sich dem Ende und du hast keinen Rat mehr?
...bisherigen Bemühungen haben keine Besserungen erzielt?
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